早餐 | 中餐 | 晚餐 | |
星期一 |
三鲜米粉 蛋炒河粉 包子、 豆浆 |
辣汁牛仔肉 鸭肉炖黄豆 酸辣土豆丝 冬瓜骨头汤 |
香辣鸡扒 酸豆角肉末 酸辣大白菜 萝卜骨头汤 |
星期二 |
扬州炒饭 三鲜汤 肉松包 油条 |
清蒸鲩鱼 尖椒炒肉丝、 炒时菜 咸菜猪肚汤 |
姜葱鱼腩煲 西兰花鲜鱿 炒时菜 鱼头咸菜汤 |
星期三 |
桂林米粉 例汤 面包 茶叶蛋 |
白切鸡 腊味炒西芹 炒时菜 冬菇鸡汤 |
火爆烤鸭 回锅肉 大白菜炒粉条 海带骨头汤 |
星期四 |
绿豆稀饭 土豆饼 馒头 茶叶蛋、 |
油炸带鱼 尖椒炒牛肉 炒时菜 鱼头咸菜汤 |
豉汁蒸排骨 蒜苔炒肉丝 家常豆腐 生菜肉丸汤 |
星期五 |
酸菜米粉 南瓜饼 拌凉皮 咸鸡蛋 |
五彩虾仁 剁椒蒸香干 拌青瓜 狗杞猪肚汤 |
剁椒田鸡 酸辣土豆丝 清炒丝瓜 萝卜炖鲫鱼汤 |
星期六 |
炒米粉 白稀饭 馒头 荷包蛋、 |
剁椒鱼头 魔芋焖鸭 炒时菜 紫菜蛋花汤 |
沙爹牛肉 泡椒鸡杂 炝炒黄豆芽 香菇肉丝汤 |
星期日 |
包子 猪肝粥 菜包 咸蛋 |
盐水鸭 藕片炒腩肉 麻婆豆腐 萝卜骨头汤 |
香菇蒸鸡 猪肉炒春笋 炒时菜 生鱼片汤 |